11.10.2011

Dica de Motivação # 8


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Uma breve introdução: Esta lista dos 20 melhores truques de motivação, era para ser um único post, mas eu decidi que dividi-los em posts separados, que me permitem explicar um pouco mais sobre cada um. Por isso, eu apresento o meu Top 20 de Dicas de Motivação.

Algumas pessoas comentam comigo, que eu deveria precisar de muita dedicação, para conseguir atingir alguns dos objetivos a que me proponho: exercício, frugalidade, organização, alimentação saudável, etc Bem, eu não acredito que alguém seja naturalmente "dedicado" ... é tudo uma questão de motivação. Você pode conseguir qualquer coisa, se tiver motivação suficiente.

Dica de Motivação # 8: Tenha razões poderosas. Escreva-as.

Quando eu decidi deixar de fumar (bem, a última vez que eu decidi ... eu tentei e falhei várias vezes antes de conseguir), eu percebi que eu precisava de uma razão melhor do que apenas "é bom para minha saúde" ou "Eu quero provar que Eu consigo".. . por isso eu pensei nas minhas verdadeiras razões: eu queria fazer isso pelos meus filhos. Eu queria viver o suficiente para os meus filhos crescer e terem os seus próprios filhos, e poder vir a brincar com os meus netos estando de boa saúde. Eu também estava preocupada que os meus filhos ao crescer se tornassem fumadores... a maioria das pessoas que fumam tinham pais que fumadores.